Jump to content

Keresés

Címkék

diéta

diéta címkékhez kapcsolódó elemek

Öt isteni superfood, amitől garantáltan jó kedved lesz

Öt isteni superfood, amitől garantáltan jó kedved leszMit szólnál hozzá, ha egy tejes napon keresztül energiával, életerővel, feltöltődve ténykednél? Néhány étel képes erre sőt, cserébe zsírégető hatásúak és az inzulin rezisztencia elleni harcban is segítségedre lehetnek.

A sikeres őszi diéta titka? Van 3 tippünk!

A sikeres őszi diéta titka? Van 3 tippünk!Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül. A fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi meglepetést, ha fel szeretnénk venni kedvenc farmerünket, ami

4 tipp: így leszel fitt a borongós őszben is

4 tipp: így leszel fitt a borongós őszben isA hideg idő beköszöntével érdemes fokozott figyelmet fordítanod az egészségedre és a fittségedre, hiszen az őszi-téli hónapokban könnyebben veszítünk az energiánkból! Lássuk, mit tehetsz azért, hogy ilyenkor is a toppon

6 egészségesnek hitt berögződés, amiről érdemes leszokni - 2.rész

6 egészségesnek hitt berögződés, amiről érdemes leszokni - 2.részMindnyájan bedőlünk nekik, egyszerűen azért, mert lépten, nyomon beléjük botlunk. Ha nem a tömegközlekedésen köszön szembe a hirdetőtáblán, akkor valahol olvassuk, vagy épp az egyik egészségtudatos barátnőnk mesél róla lelkesen.

6 egészségesnek hitt berögződés, amiről érdemes leszokni - 1.rész

6 egészségesnek hitt berögződés, amiről érdemes leszokni - 1.részMindnyájan bedőlünk nekik, egyszerűen azért, mert lépten, nyomon beléjük botlunk. Ha nem a tömegközlekedésen köszön szembe a hirdetőtáblán, akkor valahol olvassuk, vagy épp az egyik egészségtudatos barátnőnk mesél róla lelkesen.