Íme az a tíz dolog második fele, amiről gyorsan le kéne szokni az egészségünk érdekében.

A ceruza vagy toll rágcsálása tönkreteszi a fogakat, és szépen lassan elmozdítja azokat a helyükről.

A túlzott citromfogyasztás tönkreteszi a fogakat, lemarja a zománcot, és kibillenti a száj pH egyensúlyát

Az unásig ismételgetett naptej használatának elmulasztása súlyos bőrkárosodáshoz vezethet, de egy kiadós, és fájdalmas leégéshez mindenképp. Viszont, a huzamosabb napvédő krém nélküli napozás a káros és magas UV tartalmú napsugarak miatt, a bőr alsó szöveteinek tényleg árt.

A kocogással óvatosan kell bánni, mert a nem megfelelő cipőválasztásból fakadóan, az ízületek hamar tönkremennek.

Az első öt itt.